bialko

Cześć doradźcie mi, jakie mam kupić białko, bo chciałbym uzupełnić dietę .Chce to jeść przed snem.

ile powinno spożywać sie białka na dzień?? Za ch*lere nie moge znaleźć ;/;/ czytalem posty podwieszone

Potrzebuje odzywki jak w temacie. Musza byc nowe i po dobrej cenie!!

co sadzicie o tymbialku treca i czy znacie jakies inne bialka o takgestej konsystencji jak bun\dyn?

Witam mam 15 lat, chciałbym brać białko i chciałbym się dowiedzieć czy to nie przeszkodzi w moim rozwoju czekam na opinie.

tak jak w temacie, moze byc otwierane wazne aby cena byla dobra

Jakie bialko do 150-160zl polecacie? Tak w miare ekonomicznie zeby wychozilo %-)

Siema, doradźcie mi jakie białko warto kupić.. Myślałem o http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolite-opis926.html jak oceniacie ?

Jak w tytule,smak wanilia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48455f3389d54cf2a0ddda2ecad80350.jpg

Witam Mam pytanie co lepiej kupic Carbo+kreatyna czy carbo+bialko Ktore co daje,oraz jak dawkowac ? Wiek 17lat 180cm 77kg

Witam kupie chętnie jakies białko lub gainera moga byc otwarte czekam na propozycje ;) pozdro

z kury ? z jajka ? z ryby ? czy z twarogu ? da sie to jakos uszeregowac?

Jak w temacie, kupiłem Xpand Pump + białko, co do tego można dodać, aby był lepszy efekt, czy to wystarczy?

Witam kupie białko lub kreatyne lub stack kreatynowy albo razem, Wmiare tanie.najlepiej zaczete. Prosze pisac w temacie lub gg 38207014

Taka ciekawostka. https://gis.gov.pl/aktualnosci/wycofanie-suplementu-diety-sojavit-85-soy-protein-isolate-formula-700-g-z-powodu-wykrycia-niedeklarowanego-bialka-mleka/

No własnie z jakich produktów Białko jest najlepiej przyswajane przez organizm?

ile jajek dziennie moze jesc dorosly mezczyzna oprucz jajek pije tesz trzy razy dziennie bialko dla sportowcw

j/w, jeszcze nie wiem jaka ilosc, ale tak ze 2 kg to chyba na pewno. Najlepiej jakby bylo nieotwierane.

Więc jak w teamcie ile ma miarka w econo i w mass activatorze .:>Sog za pomoc;)

Mam 16 lat 176cm 75 kg chce sobie kupić białko jakie by się najlepiej sprawdziło ? Nie stosuje diety i nie mogę jej stosować...